Technický portál » Recepty » Různé recepty

Středomořská strava prodlužuje život a léto: salátová zálivka

Různé recepty
Čtení 1 minZobrazení 2Publikováno Upraveno podle

Všestranný, chutný, umožňuje mnoho variací. Verze s hořčicí je oblíbenější ve Francii, bez hořčice v Itálii. Pokud nemáte ocet, můžete použít citronovou šťávu a libovolné bylinky.

Budeme potřebovat:

Skartovačky

4 polévkové lžíce. Lžíce olivového oleje lisovaného za studena

,

1-1,5 polévkové lžíce. Lžíce balzamikového octa.

Možnosti zálivek:

1 stroužek česneku,

1 lžička hořčice nejlepší je dijonská hořčice ,

mořská sůl,

mletý černý pepř,

Směs sušených bylinek – provensálské, italské.

Metoda:

Rozmixujte do hladka a použijte do salátů.

Podobné záznamy:

  1. Středomořská strava prodlužuje život a léto Po krátkém průzkumu mezi kolegy, přáteli a příbuznými jsem zjistil, že podle většiny je středomořská strava – je to dieta, nikoli systém zdravého stravování. Co jsem slyšel: že je to „jedna...
  2. Středomořská strava prodlužuje život a léto: tapenáda Tradiční středomořská bylina, jejíž kořeny však sahají až do francouzské Provence. Lze použít jako omáčku nebo jako pomazánku na krutony. Ideální s vejci, čerstvým chlebem, rajčaty. V nejlepších restauracích se podává...
  3. Středomořská strava prodlužuje život a léto: hummus Hummus je studená svačinka z cizrny cizrny s citronovou šťávou, olivovým olejem, tahini sezamovou pastou a kořením. Na Blízkém východě existuje tolik druhů humusu, kolik je druhů koláčových náplní. Nejčastěji přidáváme...
  4. Středomořská strava, která prodlužuje život a léto: caprese Často se označuje jako salát, ale ve skutečnosti je to spíše studený pokrm. Klasický italský recept pouze ze zralých rajčat, nejčerstvější mozzarelly, nejlepšího extra panenského olivového oleje a čerstvě mletého černého...
Ohodnotit tento článek
( Zatím žádné hodnocení )
Michal Dvořák

Zdravím, milí čtenáři! Jsem Michal Dvořák a moje cesta světem domácích spotřebičů trvá více než 28 obohacující roky. To, co bylo zahájeno jako zvědavost na mechaniku těchto každodenních nezbytností, rozkvetlo v trvalou vášeň a kariéru věnovanou pomoci ostatním při navigaci v oblasti domácích spotřebičů.

Recenze spotřebičů od odborníků
Comments: 1
  1. Barbora Burešová

    Jaká je účinnost středomořské stravy v prodlužování života a jak bych mohl použít salátovou zálivku během léta?

    Odpovědět

© 2025 Technický portál