Slovo pestare.Pesto“ znamená „strouhat“, proto by název „pesto“ měl mít blízko k ruské duši: tlouk, hmoždíř… My budeme ingredience této janovské omáčky strouhat mixérem místo tloukem v mramorovém hmoždíři, i když Ligurci budou proti. Dovolte si odchylku od klasického receptu: například italské piniové oříšky lze nahradit domácími piniovými oříšky a sýr pecorino kde ho sehnat?! – s cenově dostupnějším parmezánem. Pesto se přidává do těstovin, používá se do salátů, sendvičů a polévek.
Budeme potřebovat:
Budeme potřebovat:

3 svazky čerstvé zelené bazalky pouze listy ,
6 st. Lžíce extra panenského olivového oleje,
120 g parmazánu,
100 g piniových oříšků,
1-2 stroužky česneku,
mořská sůl.
Způsob vaření:
Způsob vaření:
Nastrouhejte sýr na jemném struhadle. Bazalku, vlašské ořechy a česnek nasekejte mixérem, přidejte sýr a rozmixujte do hladké konzistence. Postupně přilévejte olej a ještě jednou promíchejte.
Myslíte si, že konzumace tradičního středomořského jídla jako pesto může skutečně prodloužit život? Jaké další součásti této stravy byste doporučil/a?