Koktejly z černého rybízu
-
1 šálek červeného rybízu
- 1 šálek černého rybízu
- 1 šálek bílého rybízu
- 1 šálek perlivé minerální vody
- 4 lžíce cukru nebo medu
- led.
Tento koktejl je praktický, protože rybíz nemusíte důkladně loupat.
Čerstvé bobule opláchněte přímo z keře v cedníku, vložte do mixéru, rozmixujte, přidejte led a vodu, mixujte na vysoké otáčky.
Do tohoto smoothie můžete použít jakýkoli druh a barvu černého rybízu.
Zelený jablečný koktejl
-
4 zelená jablka babička, Semerenko ,
bílý nálev
- 6 poměrně měkkých zralých plodů kiwi
- 1 limetková šťáva
- plátky limetky a kiwi na ozdobu
- 200 ml toniku nebo sody
- máta
- led.
Jablka omyjte, oloupejte, nakrájejte, vložte do mixéru a pokapejte limetkovou šťávou. Čajovou lžičkou vydlabejte dužinu z kiwi, přidejte ji k jablkům a rozmixujte. Doplňte tonikem pro děti ho můžete nahradit sodovkou, například estragonem, nebo minerální vodou , přidejte led a mátu a zamíchejte. Podávejte ozdobené něčím zeleným: plátky kiwi, limetky nebo máty.
Borůvkový koktejl
„zvýšení prodeje odstraňovačů skvrn“
-
0,4 kg borůvek lze zmrazit
- 200 ml vody
- 50 ml dvojité smetany
- 2 polévkové lžíce. l. cukr
- led.
Opláchněte a rozemelte borůvky v mixéru spolu s kostkami ledu a cukrem, přidejte vodu, aby smoothie mělo požadovanou konzistenci. Nalijte do sklenic, ušlehejte smetanu mixérem a naaranžujte ji na jogurt. Tento koktejl by se měl rozhodně podávat s brčkem, čímž se minimalizuje riziko, že se polijete a ušpiníte.
Philips Berry Smoothie
-
1 hrst jahod
- 1 hrst malin
- 1 hrst ostružin
- 2 polévkové lžíce. l. borůvky
- 1 polévková lžíce. l. malinový sirup
- 1 polévková lžíce. l. limetková šťáva
- 200 ml sycené vody
- 4-6 kostek ledu.
Zpracujte bobule v mixéru na pyré a sceďte je přes sítko, abyste získali šťávu bez dužiny. Přidejte tekuté ingredience a led a rozmixujte v mixéru. Nalijte koktejl do vysoké sklenice a položte na něj plátek limetky.
Je rybízové country smoothie zdravé a chutné? Jaké jsou přísady a jak dlouho trvá jeho příprava? Může mi někdo doporučit osvěžující recept na toto smoothie?