Recept od Borka – heřmánek s lipovým květem
Recept od Borka – heřmánek s lipovým květem
2 ch. Lžičku vložte do lékárenského heřmánku
2 ch. lžíce limetky
2 ch. lžíce medu
Kůra z poloviny pomeranče
Příprava:
Do košíku vložte heřmánek, limetku a pomerančovou kůru. Nalijte vodu na maximální úroveň. Nastavení režimu vaření: teplota – 100 °C, čas – 8-9 minut.
Užijte si čas u čaje!
Na jaké zdravotní problémy může heřmánkový čaj pomoci?
Heřmánkový čaj je známý svými léčivými vlastnostmi a může pomoci s řadou zdravotních problémů. Například se tradičně používá k zmírnění zažívacích potíží, jako jsou nadýmání, pálení žáhy nebo průjmy. Díky svým protizánětlivým a uklidňujícím účinkům také může pomoci při boji s různými typy zánětů, jako jsou například bolesti krku nebo záněty kůže. Heřmánkový čaj je také oblíbený pro své uklidňující účinky a může pomoci při boji s nespavostí nebo úzkostí. Celkově je heřmánkový čaj skvělou volbou pro udržení zdraví a pohody.
Mohu se zeptat, jak dlouho se má heřmánkový čaj vařit? Děkuji!
Mohu si udělat heřmánkový čaj z čajového sáčku nebo je lepší použít sušené květy heřmánku? Jak dlouho je potřeba čaj louhovat a jaké jsou případné přínosy a účinky heřmánkového čaje na zdraví? Děkuji za odpověď!